Personal

パーソナル

Personal キックボクシング

人目を気にせず、自分のペースでトレーニングをしたい方!!
指導歴5年以上のトレーナーが教えます!!
トレーナーはプロ選手としても活躍中です!!

– ミット打ちトレーニング
– フォーム確認
– 対人トレーニング
– 筋力トレーニング

初心者の方から試合に出てみたい方まで、お客様のニーズに合わせてトレーニングをご提供させて頂きます。

ミットトレーニング風景

有酸素と無酸素を同時に!

丁寧なフォーム確認から、追い込みミットまで、
自分のペースで、楽しくダイエットにつなげます!!

初心者向けトレーニング風景

自分のペースでスキルアップ!

初心者から上級者まで、自分のペースに合わせて、
楽しくスキルアップ!!

Personal ダイエット

女性に大人気!!
気になるヒップラインや、くびれ作り、体幹を鍛える事で効率よくダイエットができる様にメニューを考えます!!
ストレッチから姿勢矯正まで様々なお客様のニーズにご対応させて頂きます。

バトルロープトレーニング風景

バトルロープ

短時間で全身のトレーニング!
心拍も上がりダイエットにも効果抜群!!

ケトルベルトレーニング風景

ケトルベルトレーニング

ピンポイントに、自分が鍛えたい部位を鍛えます!

その他のトレーニング

ダンベル・ベンチ台・チンニングバー・チューブ・腹筋ローラー等自分の鍛えたい部位、また全体的なバランスでトレーニングが可能です!

Personal トレーナー紹介

  • 桝本翔也 トレーナー

    桝本 翔也 / Shoya Masumoto

    マネージャー / チーフトレーナー

    K1、Krushなど日本立ち技団体最高峰のリングで50戦以上戦い十年以上のトレーナー歴。毎試合10キロ近い減量をしていてボディーメイクもおてのもの。

  • 星野豊 トレーナー

    星野 豊 / Yutaka Hoshino

    メイントレーナー

    総合格闘技老舗団体修斗新人王に輝きDEEPなどに参戦中。8年以上のトレーナー経験あり。キックボクシングから総合格闘技、寝技まで指導できます。NSCA認定パーソナルトレーナー資格取得。

料金体系

1回1時間

1人 7,000円
2人 10,000円(お1人様5,000円)
3人 12,000円(お1人様4,000円)

3名以上の予約の場合は問い合わせからご相談ください。

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(受付時間:平日/土曜: 10時~21時頃まで)