Personal
パーソナル
人目を気にせず、自分のペースでトレーニングをしたい方!!
指導歴5年以上のトレーナーが教えます!!
トレーナーはプロ選手としても活躍中です!!
– ミット打ちトレーニング
– フォーム確認
– 対人トレーニング
– 筋力トレーニング
初心者の方から試合に出てみたい方まで、お客様のニーズに合わせてトレーニングをご提供させて頂きます。
丁寧なフォーム確認から、追い込みミットまで、
自分のペースで、楽しくダイエットにつなげます!!
初心者から上級者まで、自分のペースに合わせて、
楽しくスキルアップ!!
女性に大人気!!
気になるヒップラインや、くびれ作り、体幹を鍛える事で効率よくダイエットができる様にメニューを考えます!!
ストレッチから姿勢矯正まで様々なお客様のニーズにご対応させて頂きます。
短時間で全身のトレーニング!
心拍も上がりダイエットにも効果抜群!!
ピンポイントに、自分が鍛えたい部位を鍛えます!
ダンベル・ベンチ台・チンニングバー・チューブ・腹筋ローラー等自分の鍛えたい部位、また全体的なバランスでトレーニングが可能です!
K1、Krushなど日本立ち技団体最高峰のリングで50戦以上戦い十年以上のトレーナー歴。毎試合10キロ近い減量をしていてボディーメイクもおてのもの。
総合格闘技老舗団体修斗新人王に輝きDEEPなどに参戦中。8年以上のトレーナー経験あり。キックボクシングから総合格闘技、寝技まで指導できます。NSCA認定パーソナルトレーナー資格取得。
1回1時間
1人 7,000円
2人 10,000円(お1人様5,000円)
3人 12,000円(お1人様4,000円)
3名以上の予約の場合は問い合わせからご相談ください。