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駒場東大前にてキックボクシングを中心に体幹トレーニングを行う「funny-G(ファニージー)」

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■ キックボクシング

キック初級者 体力に自信のない方、ビギナーの方など、基本からやっていきます。
キック 慣れてきた方がミット打ち、対人などの練習を行います。実践よりな練習を行います。
キッズキック キックボクシングの動きをベースに身体を動かし、マットを使った運動を行います。その中で礼儀作法など、教えていきます。

■ アスレチック

体幹 体幹トレーニングを中心にストレッチなどを行います。あまり体力に自信がない方、疲れが溜まっている方は丁度いいです!
フィジカル 筋トレをメインにしてフィジカルの強化を行います!1人だと中々出来ない事を、皆でやるからこそ妥協せずに出来ます!成果も1番出やすいクラスです!
ヨガ 心地良い時間を過ごしにいらして下さい!

トレーニングは約1時間です。開始時刻の10分前には、お越し下さい。
スケジュールが変更になる場合がございます。予めご了承下さい。

※第一日曜日と第三日曜日は定休日となりますので、ご注意下さい。

10:00~
初心者キック
10:00~
初心者キック
10:00~
初心者キック
10:00~
初心者キック
10:00~
初心者キック
11:30~
キック
11:30~
キック
11:30~
フィジカル
11:30~
キック
11:30~
フィジカル
14:30~
初心者キック
14:00~
キック
16:00~
体幹
15:00~
17:00
フリー
17:00~
キッズキック
17:00~
キッズキック
17:30~
フィジカル

19:00~
初心者キック
19:00~
初心者キック
19:00~
初心者キック
19:00~
初心者キック
19:00~
初心者キック
19:00~
キック
20:30~
ヨガ
20:30~
フィジカル
20:30~
体幹
20:30~
フィジカル
20:30~
キック
21:30~
フリー
21:30~
フリー
21:30~
フリー
21:30~
フリー
21:30~
フリー